Sabemos que cuando llega esta época del año, las cenas y las comidas son las protagonistas y mantener la línea, a veces, se complica. Entre turrón y polvorón, levantarse del sofá cada vez se complica más y los kilos de más son muy difíciles de esquivar. En el post del blog de hoy te doy…
Nuestro cabello es uno de los más perjudicados con el frío que hace… aunque parezca mentira las bajas temperaturas no son la mejor píldora nutritiva para nuestro pelo. Es fundamental cuidarlo mucho este invierno. Además de productos naturales, la mejor mascarilla es la alimentación, por lo que en este post del blog comparto contigo 4…
Muchas veces pensamos que con alimentarnos bien una semana y salir a correr un par de veces vamos a conseguir el cuerpo que siempre deseamos. Te doy unos tips para conseguir el cuerpo que siempre has deseado: El éxito radica en la variedad. Como en cualquier ámbito de la vida, hacer las cosas a lo…
La bajada de las temperaturas ya se está notando y es fundamental tenerlo en cuenta para proteger a la piel del frío porque aunque parezca que no… ¡nuestra piel lo nota! Por eso te doy unos tips para que empieces desde ya a cuidarla: Utiliza agua tibia para limpiar tu rostro: minimizarás la sensación de…
Nuestra vida sería mucho más fácil si pudiésemos ver en el reflejo del espejo todo aquello que deseamos en nosotros mismos. Como, por ejemplo, EL GLÚTEO MÁS ELEVADO. Suena a tópico pero en Esdela By Corporación puedes conseguir los cambios estéticos, físicos y corporales que siempre has soñado. Para unos glúteos más elevados y firmes…
¿Secreto coreano? Así es. Te traigo uno de los tesoros coreanos más preciados para tener el pelo saludable, fuerte y brillante. Esta rutina mágica tiene 6 pasos que te voy a contar a continuación: Exfolia: limpia el cuero cabelludo en profundidad. Con la exfoliación se hidrata y se mantiene sano, además estimula el crecimiento del…
En este post del blog te cuento 5 hábitos para mejorar el aspecto de tu piel: Utiliza protector solar diariamente: la luz solar es lo que más envejece la piel, la mancha y la hace flácida. El protector solar se debe utilizar de manera diaria. Vitamina C: La vitamina C es fundamental. Es excelente a…
Muchas veces pasamos por alto muchas cosas como limpiar nuestros pinceles de maquillaje con frecuencia. Las brochas sucias son un campo de bacterias y si no las lavamos, los gérmenes acumulados terminan en la piel de nuestra cara y el producto de maquillaje se debilita. Lo ideal es lavar tus brochas cada 15 días. Te…
Como siempre decimos, todo lo que suceda en el interior de nuestro cuerpo se exterioriza. Por ello, es fundamental cuidar el interior para poder lucir mucho mejor a nivel estético, físico… La recomendación de hoy es que añadas a tu dieta más zanahorias. Te cuento por qué este alimento naranja es tan importante: Es un…
Siempre escuchamos hablar de la vitamina C y de las muchísimas propiedades que tiene el zumo de naranja pero, ¿has oído hablar del zumo de pepino? El pepino es un alimento que contiene altos niveles de fibra y agua. Además, favorece la conectividad neuronal, y cuida de nuestro cerebro. Tiene pinta de que se va…