Yo soy la típica que aunque sea verano y haga un calor horrible, se ducha con agua hirviendo… 😍 me encanta, ¿soy la única?
Pero, no es lo mejor para nuestra piel 😬
El agua fría es infinitamente mejor y beneficiosa para nosotros!!! Según varios estudios científicos:
- Mejora nuestra circulación.
- Refuerza nuestro sistema nervioso.
- Mejora tu estado de ánimo.
- Estimula el funcionamiento de nuestro metabolismo.
- Ayuda a despejar nuestra mente y nuestro estado corporal.
Igual me planteo empezar a ducharme con agua fría…🤔 ¿Vosotros?
